Een gevarieerd AEROBICS PROGRAMMA !!!!
Donderdag van 20.30 tot 21.30, gegeven door I-Ling
Een totaal Aerobics programma waarin alle spieren aan bod komen en je conditie door de opzwepende muziek optimaal wordt aangesproken. Een gevarieerd programma, afwisselend per week.
Total Body Workout
Steps
Zumba
Deze lessen worden voortaan in deze volgorde gegeven!
U kunt in deze lessen ook uw gemiste les inhalen.
Tot ziens in de D-WORKOUT op de Donderdag!!!!
